نظام دايت الكيتو لخسارة الوزن في 30 يوم

1689 Ratings

كيتو دايت  عبارة عن نظام غذائي مُنخفض الكربوهيدرات مُتوسط البروتين مرتفع الدهون
والذي يُحول الجسم إلى آلة لحرق الدهون

من خلال التغذية الكيتونية وعند استبدال مَصدر الطاقة الأساسي الذي يعتمدهُ الجسم وهو الجلوكوز، بمصدر الدهون، فإِنَ الجسم في هذهِ المرحلة يدخل في حالة تُسمى الكيتوزية أو الكيتوسس، في هذهِ الحالة يُصبح الجسم آلة لِحرق الدهونْ.

تحميل التطبيق للآيفون
تحميل التطبيق للأندرويد

.